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Ach­ten Sie auf ihre emo­tio­na­le Ener­gie wäh­rend der Sonnenfinsternis!

Eine Son­nen­fins­ter­nis ist ein astro­no­mi­sches Ereig­nis, das ein­tritt, wenn sich der Mond zwi­schen Erde und Son­ne stellt und das Son­nen­licht ganz oder teil­wei­se blo­ckiert. Phy­sio­the­ra­peu­tin und Yogi­ni Patri­cia Cas­si­que aus der Algar­ve ver­rät, wie Sie wäh­rend einer Son­nen­fins­ter­nis auf Ihre Ener­gie ach­ten können. 

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5 Grün­de, war­um äthe­ri­sches Laven­del­öl ent­span­nend wirkt!

Das äthe­ri­sche Laven­del­öl ist für sei­ne ent­span­nen­den und the­ra­peu­ti­schen Eigen­schaf­ten bekannt. Phy­sio­the­ra­peu­tin und Yogi­ni Patri­cia Cas­si­que aus der Algar­ve ver­rät 5 Grün­de, war­um die­ses äthe­ri­sche Öl einen tie­fen Ent­span­nungs­zu­stand her­bei­füh­ren kann.

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Die Algar­ve im Win­ter – War­um Sie den Süden Por­tu­gals unbe­dingt in der Neben­sai­son besu­chen sollten

Besu­chen Sie die Algar­ve im Win­ter und ent­de­cken Sie die ver­bor­ge­nen Schät­ze die­ser Regi­on. Erfah­ren Sie, war­um die Neben­sai­son die bes­te Zeit ist, um nied­ri­ge­re Prei­se, weni­ger Men­schen­mas­sen, mil­des Wet­ter und kul­tu­rel­le Ver­an­stal­tun­gen zu genießen.

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Heil­mit­tel – im Okto­ber ist Bee­ren­zeit an der Algarve

Seit jeher ver­las­sen sich Men­schen in diver­sen Kul­tu­ren auf der gan­zen Welt auf pflanz­li­che Heil­mit­tel, um unter­schied­li­che gesund­heit­li­che Beschwer­den zu lin­dern und das all­ge­mei­ne Wohl­be­fin­den zu stei­gern. An der Algar­ve sind vie­le die­ser Heil­pflan­zen behei­ma­tet, wie z.B. der Wachol­der, der Weiß­dorn, die Blau­bee­re, Johan­nis­bee­ren, der Erd­beer­baum, Myr­te, Lor­beer und der Mastix­strauch, um nur eini­ge zu benen­nen. Also wer bei­spiels­wei­se Trek­king-Tou­ren in Ver­bin­dung mit der Bee­ren­ern­te an der por­tu­gie­si­schen Küs­te oder auch im Inland eine span­nen­de Idee fin­det, der soll­te sich den Sep­tem­ber oder Okto­ber für einen Trip nach Por­tu­gal freihalten.

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Gesund­heit: Algar­ve rüs­tet auf

Das Gesund­heits­we­sen an der Algar­ve rüs­tet auf: Das Kran­ken­haus von Faro hat jetzt einen neu­en "hoch­mo­der­nen" Com­pu­ter­to­mo­gra­phen erhal­ten. Im Kran­ken­haus von Por­timão wur­de mit dem Bau einer neu­en nukle­ar­me­di­zi­ni­schen Abtei­lung begon­nen, die mit "High-End"-Geräten aus­ge­stat­tet sein wird. Für das geplan­te Onko­lo­gie­zen­trum der Algar­ve wur­de eine ers­te inter­na­tio­na­le öffent­li­che Aus­schrei­bung gestartet.

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Algar­ve: Fische lei­den unter Medi­ka­men­ten im Meer

Das Zen­trum für Mee­res­for­schung (CIMA) in der Algar­ve hat durch Was­ser­ana­ly­sen her­aus­ge­fun­den, dass die Fische Im Atlan­tik indi­rekt meh­re­re Medi­ka­men­te zu sich neh­men. Davor warnt ins­be­son­de­re Maria João Bebia­no, Direk­to­rin des Zen­trums für Mee­res- und Umwelt­for­schung an der Uni­ver­si­tät der Algar­ve, in einem Inter­view mit der Zei­tung Púb­li­co. Der Wis­sen­schaft­le­rin zufol­ge sind die che­mi­schen Ver­bin­dun­gen in eini­gen Arz­nei­mit­teln "schlim­mer als Kunststoffe".

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Som­mer-Tipps für leid­ge­prüf­te Asthmatiker

Der mensch­li­che Kör­per ist an sich schon in der war­men Jah­res­zeit vie­len Belas­tun­gen aus­ge­setzt. Vie­le Wet­ter­um­schwün­ge zwin­gen ihn, sich sehr schnell und oft mehr­mals am Tag an ande­re Tem­pe­ra­tu­ren anzu­pas­sen. Asth­ma-Pati­en­ten reagie­ren noch anfäl­li­ger auf Hit­ze. Bei­spiels­wei­se schnel­le Ände­run­gen der Ozon­wer­te rei­zen ihre Bron­chi­en. Fünf Tipps, um gut durch den Som­mer zu kommen.

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Ach­tung Algar­ve: Die Pol­len sind da

Die Pol­len sind wie­der da. Die Regio­nen Algar­ve, Bei­ra Inte­ri­or, Lis­sa­bon, Alen­te­jo regis­trie­ren in den kom­men­den Tagen bis zum 13. Mai sehr hohe Pol­len­kon­zen­tra­tio­nen in der Atmo­sphä­re, mel­det das Pol­len­bul­le­tin der Por­tu­gie­si­schen Gesell­schaft für All­er­go­lo­gie und kli­ni­sche Immu­no­lo­gie (SPAIC).

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Por­tu­gal will schnel­ler impfen

Nach Olhao, Faro und Lagoa hat jetzt auch Tavi­ra sein Impf­zen­trum fer­tig gestellt. Es wur­de im Sport­pa­vil­lon der Schu­le D. Paio Peres Cor­reia ein­ge­rich­tet und hat eine Kapa­zi­tät von 50 Per­so­nen pro Stun­de. Ins­ge­samt ent­ste­hen in Por­tu­gal der­zeit 280 Impf­sta­tio­nen, die ab Anfang Mai die lan­des­wei­te Impf­kam­pa­gne deut­lich beschleu­ni­gen sollen.

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Covid-19: Por­tu­gal ver­schärft Lock­down, aber Schu­len blei­ben offen

Nach einer außer­or­dent­li­chen Minis­ter­rats­sit­zung ver­kün­de­te Por­tu­gals Pre­mier Antó­nio Cos­ta heu­te Abend (18.1. 2021) wei­te­re Maß­nah­men zur Pan­de­mie-Bekämp­fung. Hin­ter­grund sind die rasch stei­gen­den Infek­ti­ons- und Todes­zah­len, der wach­sen­de Druck auf das Gesund­heits­sys­tem sowie eine offen­bar eher man­gel­haf­te Akzep­tanz des bis­he­ri­gen „Lock­down light“ in der Bevölkerung.

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Covid-19: Lock­down ohne Schulschließungen

Por­tu­gals Regie­rung hat wegen stark stei­gen­der Coro­na-Zah­len ab 15. Janu­ar 2021 einen lan­des­wei­ten Lock­down ange­ord­net, aller­dings ohne Schul­schlie­ßun­gen. Die Men­schen dür­fen damit ab heu­te Mit­ter­nacht das Haus nur noch aus drin­gen­dem Anlass wie etwa zum Ein­kau­fen, zur Arbeit oder für Arzt­be­su­che ver­las­sen. Die Maß­nah­men gel­ten zunächst für einen Monat, sol­len jedoch nach 15 Tagen über­prüft wer­den, kün­dig­te Regie­rungs­chef Antó­nio Cos­ta an.

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Covid-19: Algar­ve unter Schock

Bis vor kur­zem wähn­te man sich an der Algar­ve noch rela­tiv sicher. Gerin­ge Ein­woh­ner­zahl, aus­blei­ben­de Tou­ris­ten, vie­le Tests und eine lan­ge Zeit dis­zi­pli­nier­te Bevöl­ke­rung haben den Durch­marsch der Pan­de­mie aus­ge­bremst. Doch spä­tes­tens seit den Weih­nachts­ta­gen hat die Infek­ti­ons­wel­le auch Por­tu­gals son­ni­gen Süden voll erwischt. Seit Tagen stei­gen die Infek­ti­ons­fäl­le auf immer neue Rekordhöhen.

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